Kelapa dari dulu dikenal sebagai tumbuhan yang kaya manfaat. hampir tidak ada bagian dari tanaman kelapa yang tidak bermanfaat bagi kehidupan.Dari bagian akar sampai pucuk pohon semua bermanfaat, untuk buahnya sendiri, dari mulai kulit, sabut, batok bisa menjadi bahan kerajinan yang indah.Pokoknya tanaman multi manfaat deh. Akan tetapi tidak jarang orang tidak paham memanfaatkan setiap bagian dari kelapa.Misalnya saja air kelapa, seringkali hanya menjadi limbah karena bingung memanfaatkanya. Padahal air kelapa justru sangat berkhasiat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh.
Tak heran jika air kalapa memberikan beragam manfaat bagi kesehatan diantaranya sebagai berikut:- Menjaga Kesehatan Kulit.Mencuci muka dengan air kelapa secara kontinu tiap hari dapat menyembuhkan atau melenyapkan jerawat, noda-noda hitam, kerutan pada wajah yang datang lebih dini, kulit mengering, dan wajah menjadi tampak berseri.Air kelapa bekerja seperti halnya pelembab ringan dan juga mengurangi kelebihan minyak di kulit.
- Menghilangkan Jerawat.Jerawat membandel dapat diobati dengan campuran 25 gram pasta kunyit dengan segelas air kelapa, lalu dibiarkan selama semalam suntuk, kemudian tambahkan 3 sendok teh bubuk cendana merah. Aduk-aduklah semua bahan tersebut sampai rata, kemudian disimpan lagi tanpa terganggu selama 3 hari. Saringlah ramuan tadi dengan tiga lapis kain kasa. Simpan sari tadi dalam botol, dan oleskan pada muka dua kali sehari hingga jerawat lenyap.
- Membantu Menurunkan Berat Badan.Air kalapa terkenal akan kandungan kalorinya yang rendah.Karena itu,jika anda ingin menurunkan berat badan,gantilah mengonsumsi minuman berkalori tinggi seperti soda,kafein atau jus buah dengan air kelapa.
- Sebagai Obat Luka.Air kelapa juga berkhasiat sebagai obat luka, telapak kaki pecah-pecah, dan eksim. Membuat ramuannya relatif mudah. Rendamlah segenggam beras dalam air kelapa muda bersama tempurungnya sampai beras terasa asam karena peragian, kemudian beras digiling menjadi bubuk halus. Tepung beras tersebut digunakan dengan dioleskan setiap hari selama 3-4 hari pada bagian tubuh yang sakit.
- Meningkatkan sirkulasi.Air kelapa membantu membawa nutrisi dan oksigen ke dalam se darah dan meningkatkan metabolisme.Selain itu,juga bisa membantu membersihkan saluran pencernaan.
- Baik untuk Pencernaan.Komponen air kelapa mengandung berbagai enzim bioaktif yang bisa membantu mengatasi masalah pencernaan dan metabolisme.Konsumsi air kelapa secara teratur untuk mengatasi rasa tidak nyaman pada perut.
- Meningkatkan Sistem Imun.Air kelapa mampu membuat sistem kekebalan tubuh Anda menjadi lebih baik, serta membantu tubuh untuk melawan beberapa jenis virus penyebab penyakit.
Anda baru saja membaca artikel yang berkategori kesehatan
dengan judul Rasakan Khasiat Air Kelapa. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL https://aina-tunk.blogspot.com/2011/08/kelapa-dari-dulu-dikenal-sebagai.html. Terima kasih!
Ditulis oleh:
Tunk-Tunk - Senin, 01 Agustus 2011
Belum ada komentar untuk "Rasakan Khasiat Air Kelapa"
Posting Komentar